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💚スパインコレクターレッスンについて
はさまクラス参加の方へ
★月曜参加希望の方へ
当日13時までにご予約お願いします。
★土曜参加希望の方へ
金曜の13時までに予約お願いします。
💚プライベート/セミプライベートの予約も承ります。
↑クリック 大幅に時間帯広げました。
💝4月【mama&baby pilates】
mamaとBabyと一緒に身体を動かしていきます。
産後のママに取り組みやすい動きとなります。
はさま未来館 2階 和室
4/7（月）10：00～
bebyと一緒に参加OK!!
参加日 1000円です。
詳細はLINEにて
4月は1回のみとなります。
ご希望の際は、ご連絡ください。
💝かかケア
サンダルになる前に
かかとケアご希望の方は、ご連絡ください。
💝ワークショップのお知らせ
2025/5月11日 日曜日 かかと&フットケアの
ワークショップを予定しております。
詳細は後日お知らせいたします。
日程は予定となり変更がある場合は
早々にお知らせいたします!!
4月のスケジュール3月の下へ
3月さいきクラス：朝活 8：00～受付ます。（3月～10月の期間のみ）
効果：心と身体の目覚め・身体の歪みリセット、集中力up・むくみなど😊
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